當受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，推薦可以用老薑足浴包泡腳，泡到身體發汗，同時喝生薑紅糖水，發熱時加葱白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，你的感冒會很快痊癒。
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