用艾草來泡腳有很好的緩解身體疲勞的作用

艾是純陽之物，最能滋補人體的陽氣，對於體寒體質特別適合，而且可以疏通經絡，穩固陽氣，對於年老體弱，調理慢性病和亞健康養生的人群最適合不過了，艾草泡腳粉能幫助很好地起到驅寒的作用，平時經常泡腳的話，還能有治療脾胃虛寒的症狀。