台北專家介紹老薑泡腳足浴粉是利用熱水促進藥物滲透進人體的作用，即可保證藥物能通過脚部透達周身經絡，可選擇適合自身需要的中藥配方，將剛煎好的足浴粉放入足浴盆中，中藥薰蒸是中醫重要的外治法之一，將其應用於足療中，能借助水蒸氣擴張足部的毛細血管，使中藥的有效成份充分地通過毛血管回圈至全身經絡，再循經絡運行到五臟六腑，從而達到內病外治，上病下治的作用。
中藥泡脚不要用銅盆等金屬盆，因為此類盆中的化學成分不穩定，很容易產生與中藥中的鞣酸生成各種有害物質，老薑泡腳足浴粉最好用木盆或搪瓷盆，先將雙腳放入40度左右的水中，不宜過燙，放進足浴包後逐漸加熱水，使得水溫升至42度左右浴足，水要沒過踝部，若能將足浴包提前在沸水裏煎煮則效果更佳。
