月份: 2020 年 8 月

經常泡腳對於我們的身體是有一定好處的，腳上的穴位很多，泡腳就可以起到一定的按摩作用，從而讓我們身心舒展開來，體會到一種前所未有的放鬆感，而用泡腳薑包對於我們的身體更是具有好處的，薑粉對於治療一些關節炎還是有一定的效果的。

泡腳能使足部的血液流速和流量新增，老薑足浴包有很好的驅寒作用，幫助人體去除寒濕，增强人體的抗病能力，可以改善血液迴圈，有效的刺激腳底的穴位，增强新陳代謝使人達到放鬆的狀態，從而達到人體保健養生的作用。

深秋到來，寒由腳起，這時候就要注意“足浴”養生了，常言道，腳是人體的第二個心臟，正確的泡腳可促進新陳代謝，促進身體血液迴圈，有養生防病的功效，發揮功效的最佳泡腳方式是泡腳粉，通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液迴圈加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，可以疏通經絡，排出體內的寒氣和廢物。

所謂“諸病從寒起，寒從足下生”，除了傳統的按摩足底穴位的方法能得到一些療效外，還有養生泡腳法，泡腳包能改善人身體的各種狀況，使人延續衰老，在不知不覺中達到養生美容的效果，從而達到內病外治，上病下治的作用。