月份: 2021 年 7 月

泡腳包含有艾草等純草本植物泡脚，可以去除濕氣，對於女性的月經不調，痛經，經血過多或者是過少都具有很好的療效，泡腳包具有香熏和滅菌的作用，經常使用它來泡脚，對於去除腳氣有很好的作用，通過泡腳能改善全身的血液回圈，從而達到人體保健養生的作用。

泡脚是養生的一種管道，能够清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病，養生泡腳包成份根據皮膚被身體消化吸收，能殺死皮膚表層的真菌病毒，也可以清除人體內滋長的發炎，能讓身體抗感染抗病毒治療工作能力明顯增强，養生泡腳包能讓足部皮膚的皮膚毛孔維持順暢，能讓人體內的內毒素儘早排出來身體之外，那樣就能從根本原因上阻攔臭脚出現。

早上拍拍手是最方便的的補氣方法，晚上泡泡脚是最方便的補血方法.手和脚分別是陽氣和陰血的大本營，可見泡脚的重要性，艾草泡脚粉可以快速的消除疲勞感，血液迴圈加速，肌肉得到放鬆，艾草泡脚粉對於改善睡眠也有很好的作用，並且可以增强抵抗力和自身免疫力等效果不錯。

泡脚是常用的養生管道，好處就是新增足部血液迴圈，改善足部微循環的狀態，脚離心臟特別遠，是最遠的地方，囙此血管微循環有很多不足的狀況，足浴包中主要是含有中藥，可以起到增强機體免疫力，加速血液迴圈，新增代謝的作用，足浴包還可以起到緩解精神壓力，緩解疲勞，有助於睡眠，改善睡眠質量，足浴包再循經絡運行到五臟六腑，從而達到內病外治，上病下治的作用。