月份: 2020 年 9 月

泡腳是一種身心健康的健康養生方法，老薑泡腳足浴粉可以經絡疏通，加快新陳代謝，加速身體基礎代謝，因為生薑具有活血化瘀，驅寒去濕的功效，可以幫助身體清除寒氣和濕氣，囙此，女人用生薑泡腳不僅可以緩解疲勞，還可以有效預防和緩解感冒頭痛、動脈硬化、腰間疼痛等症狀。

人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的穴位，泡腳薑包通過利用中藥刺激這些反射區，可以促進人體血液迴圈，調理內分泌系統，增强人體器官機能，有病治病無病健身，泡腳可以有效的緩解疲勞，活血通絡，女人泡腳更是有非常多的好處。還可以適當添加一些藥物，效果更好。

泡腳是一種健康的養生方式，能夠疏通經絡，促進血液迴圈，加快體內新陳代謝，泡腳包有去寒，除濕，溫陽活血的作用，用來泡腳，可以防治感冒的發生，還能緩解因風寒濕引起的腰腿疼痛，以及手腳冰涼的狀況，還能預防腳氣，防止凍瘡生成，還能改善女性宮寒的情况。

很多人也習慣在晚上打上一盆溫水，泡泡腳，在解乏的同時，養養生，泡腳粉不僅可以改善血液迴圈，還可以調理氣血，治療貧血對於腎臟不足的朋友們來說有著非常好的幫助，而且可以疏通經絡，穩固陽氣，對於年老體弱，調理慢性病和亞健康養生的人群最適合不過了。

腳在人體中距心臟最遠，如果腳部?末梢迴圈產生障礙，很容易導致血液迴圈不暢，進而導致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降，養生泡腳包是利用內病外治的原理，藥物通過足底反射區到達五臟六腑，促進氣血運行，改善毛細血管通暢，通經活絡，從而改善全身組織的營養狀況，加强機體新陳代謝。

現代生活緊張快速，每天工作之後，都會備感疲憊，越來越多的人講究保健，老薑泡腳足浴粉能夠加促血液迴圈、增進新陳代謝，從而改善睡眠，使大腦能得到充分氧份，如果能夠堅持下來，長期使用，會從根本上新增人體的免疫力和抵抗力，讓身體有效的保持健康，更加强健。

當我們累了一天，尤其久站或者是長時間走路，會感覺到腳特別的疼，全身也會感覺到乏力，晚上睡覺之前進行泡腳會加快睡眠，保證睡眠品質，推薦在泡腳的時候加上足浴包，效果會更好，通過藥物對足部穴位及經絡的刺激作用，達到治療疾病、保健養生的目的。

人體的腳底長期處於身體的最底部，在冬季微循環是很不充分的，艾草泡腳粉可促進新陳代謝，加强體內迴圈，輸送血液至足部末梢，可减少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，從而起到養生保健作用。