泡腳包可幫助舒緩疲勞更好入睡

中藥泡腳是十分常見的現象，很多人都喜歡用中藥泡腳的，中藥泡腳的好處十分的多，泡腳包用中藥杜仲、牛膝、川芎、淫羊藿或菟絲子、艾葉以及紅花、益母草等中藥成分熬水泡腳，調理氣血、月經不調、活血、溫宮暖經。有效調理氣血不足、腎氣不佳引起的宮寒痛經等問題，泡腳包能夠有效的疏肝、昇陽、利水、消腫。不僅能睡得更香，還不愛疲勞了，就連虛胖的問題也可以得到改善。