艾草泡腳粉不僅可以改善睡眠質量，對於身體的強壯與抵抗能力的增强都有改善作用

泡腳是養生的關鍵，艾草泡腳粉是由黃柏、煆龍骨、明礬、槐花、五倍子、郁金、丁香、苦參、大黃、地膚子、地榆等幾十種中藥材配寘而成，通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液回圈加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，艾草泡腳粉可以疏通經絡，排出體內的寒氣和廢物，調節體溫，降虛火。