如今我們越來越重視日常的養生，泡脚是一個即經濟又實惠的養生方法，時下正值春季，春天用什麼泡脚好呢？泡脚藥包推薦春天濕邪加劇、黴菌活躍，多泡泡脚，不失為簡單實用的養生妙法，而在泡脚時加些中藥可以平衡外浸液與體內液的滲透壓，能有效的祛虛火、寒火，並且可以增强抵抗力和自身免疫力等效果不錯，並能起到消炎殺菌的效果，對於預防脚病確有幫助。
泡脚藥包推薦泡脚最好選擇木質泡脚桶，這樣吸收藥物的效果更好，中藥泡脚水溫度控制在40度左右，深度要沒過脚踝，最好到小腿，泡脚時間以30分鐘為宜，另外飯前、後1小時內不適合泡脚，泡脚後可適當配合足部按摩。
