作者: admin

很多人也習慣在晚上打上一盆溫水，泡泡腳，在解乏的同時，養養生，泡腳粉不僅可以改善血液迴圈，還可以調理氣血，治療貧血對於腎臟不足的朋友們來說有著非常好的幫助，而且可以疏通經絡，穩固陽氣，對於年老體弱，調理慢性病和亞健康養生的人群最適合不過了。

腳在人體中距心臟最遠，如果腳部?末梢迴圈產生障礙，很容易導致血液迴圈不暢，進而導致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降，養生泡腳包是利用內病外治的原理，藥物通過足底反射區到達五臟六腑，促進氣血運行，改善毛細血管通暢，通經活絡，從而改善全身組織的營養狀況，加强機體新陳代謝。

現代生活緊張快速，每天工作之後，都會備感疲憊，越來越多的人講究保健，老薑泡腳足浴粉能夠加促血液迴圈、增進新陳代謝，從而改善睡眠，使大腦能得到充分氧份，如果能夠堅持下來，長期使用，會從根本上新增人體的免疫力和抵抗力，讓身體有效的保持健康，更加强健。

當我們累了一天，尤其久站或者是長時間走路，會感覺到腳特別的疼，全身也會感覺到乏力，晚上睡覺之前進行泡腳會加快睡眠，保證睡眠品質，推薦在泡腳的時候加上足浴包，效果會更好，通過藥物對足部穴位及經絡的刺激作用，達到治療疾病、保健養生的目的。

人體的腳底長期處於身體的最底部，在冬季微循環是很不充分的，艾草泡腳粉可促進新陳代謝，加强體內迴圈，輸送血液至足部末梢，可减少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，從而起到養生保健作用。

經常泡腳對於我們的身體是有一定好處的，腳上的穴位很多，泡腳就可以起到一定的按摩作用，從而讓我們身心舒展開來，體會到一種前所未有的放鬆感，而用泡腳薑包對於我們的身體更是具有好處的，薑粉對於治療一些關節炎還是有一定的效果的。

泡腳能使足部的血液流速和流量新增，老薑足浴包有很好的驅寒作用，幫助人體去除寒濕，增强人體的抗病能力，可以改善血液迴圈，有效的刺激腳底的穴位，增强新陳代謝使人達到放鬆的狀態，從而達到人體保健養生的作用。

深秋到來，寒由腳起，這時候就要注意“足浴”養生了，常言道，腳是人體的第二個心臟，正確的泡腳可促進新陳代謝，促進身體血液迴圈，有養生防病的功效，發揮功效的最佳泡腳方式是泡腳粉，通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液迴圈加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，可以疏通經絡，排出體內的寒氣和廢物。

所謂“諸病從寒起，寒從足下生”，除了傳統的按摩足底穴位的方法能得到一些療效外，還有養生泡腳法，泡腳包能改善人身體的各種狀況，使人延續衰老，在不知不覺中達到養生美容的效果，從而達到內病外治，上病下治的作用。

泡腳，是一種方便，成本低，無副作用，有效的養生方式，用老薑泡腳足浴粉可達到防病，治病的效果，更有消腳腫、祛風濕，美容養顏等多種佛教養生功效，足浴時，水的溫熱還可以促進血液迴圈、促進新陳代謝，對腳病以及亞健康、心腦血管病、糖尿病、失眠、腎虛、攝護腺、靜脈曲張等慢性病有著極其神奇的功效！