泡脚可消除疲勞感、改善睡眠的效果

早上拍拍手是最方便的的補氣方法,晚上泡泡脚是最方便的補血方法.手和脚分別是陽氣和陰血的大本營,可見泡脚的重要性,艾草泡脚粉可以快速的消除疲勞感,血液迴圈加速,肌肉得到放鬆,艾草泡脚粉對於改善睡眠也有很好的作用,並且可以增强抵抗力和自身免疫力等效果不錯。