泡腳薑包可以促進代謝起到養生保健的身心健康

腳位於人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，在中醫看來，泡腳薑包有推動血運、溫煦臟腑、健身防病的功效，老年人動脈硬化，供給腳的血量减少，比年輕人怕冷，腳底受寒發凉，會使機體抵抗力下降，罹患疾病，囙此，經常用泡腳，可使全身血脈流通，有利於身心健康。